Харчові рецепти

Канелоні із зеленої капусти та дрібні начинки з птиці

Канелоні із зеленої капусти та дрібні начинки з птиці


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Капуста, овоч, сублімований цим смачним рецептом каннеллоні із зеленої капусти та тонкої начинки з птиці.

Для 4 осіб:

  • 12 аркушів капуста
  • 400 г курячої грудки
  • 1 цибуля-шалот
  • 1 морква
  • 3в. свіжі вершки
  • 2 яйця
  • 1 пучок цибуля цибуля
  • 200 г сиру
  • 1 лимон, спеціальна харчова харчова плівка
  • Сіль і перець.

Під впливом англосаксонських ЗМІ французи знову відкривають його дієтичні чесноти. Проте капуста - дуже старий європейський сорт.

Читайте також: переваги та достоїнства капусти

Канелоні із зеленої капусти та дрібні начинки з птиці

Помийте і бланшуйте листя капусти в киплячій підсоленій воді протягом 10 хвилин. Злити.

Зарезервуйте чотири листки, а інші подрібніть.

Грубо подрібніть курячі грудки, перш ніж змішувати їх з цибулею-шалотом, половиною цибулі, вершками та яйцями. Сезон.

У чаші блендера,

  • Додайте подрібнену капусту, потім знову перемішайте.

Розстеліть харчову плівку на робочій поверхні.

  • Покладіть зверху цілий капустяний лист.
  • Прикрасити начинкою.
  • Згорнути капустяний лист, сформувавши каннелоні.
  • Оберніть цей каннеллоні щільно харчовою плівкою.
  • Готуйте на пару або готуйте в курячому бульйоні близько 20 хвилин.

Тим часом готуємо соус.

З’єднайте сир, залишився подрібнений цибулю, лимонний сік і цедру.

Сіль і перець.

Злийте каннеллоні, розгорніть їх і подавайте з соусом.

Капуста, основна їжа в середні віки

Протягом п’яти років здорові розділи ЗМІ кишали статтями про чесноти капуста, яку зараз називають «капустяною капустою». Американська тенденція, яка поширюється у Франції.

Родом із середземноморського краю, капуста, тим не менше, є першим сортом, який культивували на Старому континенті задовго до капусти. У середні віки селяни особливо оцінили її витривалість перед суворою зимою. У Франції від цього традиційного споживання дещо відмовились, але воно залишається актуальним у країнах Північної Європи.

Багатий клітковиною і вітаміном С

Першочерговою перевагою капусти є її багатство клітковини. Овоч справді відомий тим, що знімає спазми, нудоту та біль у шлунку. Ми також вітаємо його протизапальні та антиоксидантні властивості завдяки високому вмісту вітаміну С. Цінна допомога при зимових похолоданнях.

Читайте також: Савойська капуста, союзник усіх дієт

М.Б.


Візуальні кредити: Кале: © Azurita - stock.adobe.com Канелоні із зеленої капусти та прекрасна начинка з птиці: © Philippe Dufour / Interfel


Відео: КАННЕЛЛОНИ ФАРШИРОВАННЫЕ. ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ, СЫТНОЕ БЛЮДО! (Може 2022).


Коментарі:

  1. Blaisdell

    Ця тема просто незрівнянна :), мені це подобається))))))

  2. Alcides

    If you look closely, you can find some interesting points here ...

  3. Kim

    Нам шкода, що вони заважають… але вони дуже близькі до теми. Вони можуть допомогти у відповіді. Напишіть до Прем'єр -міністра.

  4. Shann

    На мою думку, вони помиляються. Я пропоную це обговорити. Напишіть мені в прем'єр -міністрі, говоріть.



Напишіть повідомлення